空手道虎道会

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体験のご案内

「明るく」「楽しく」「元気よく」が目標です。
伝統の武道で、体力の向上は勿論、「礼儀」「ルール」「マナー」「集中力」「忍耐力」が自然と身に付きます。

体験の流れ

体験の流れ

「初めての空手・・・」「今までとは違う場所での稽古・・・」など、
初めて体験稽古受けるお子様は、道場の緊張感、雰囲気にすぐには馴染めないかもしれません。

ですが、虎道会の道場にいる先輩方も、最初は皆、そうでしたので大丈夫です。

皆、空手を始めたきっかけはそれぞれです。「なかなか前に出れなかったお子さんが、自分から前に出れるようになった」「運動不足解消で!」「体力が付いて来て、活発になった」「いじめらてれいたけど、空手を始めて心も体も強くなれた」など、沢山の嬉しい声を聞きます。

不安に思う事など、なんでも指導員にご相談ください!

体験稽古に必要なもの

*飲み物 ・・・お茶、お水、スポーツ飲料(炭酸飲料などのジュースは禁止です)

*タオル・・・特に夏場は汗だくになります。(基本冷暖房は使用しませんが、夏場の猛暑時のみ、扇風機、冷房を使用いたします。)

*服装・・・体操着、ジャージ等、動きやすい服装で。道着をお持ちの方は、持参してください。

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基本的な稽古の流れ

稽古の流れ

始まりの挨拶からはじまり、簡単な「その場の基本」の練習を行い、基本の型、基本の組手と進みます。上級者は、型の応用、組手の応用の練習に入っていきます。

途中、水分休憩を取ります。お手洗いは基本、稽古の前に済ませるか、終わった後に行くようにします。

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